?燈燈燈 等 等等燈等
#本週小學堂【冷拌油醋培根時蔬貝殼麵】
#認識橄欖油
#抗氧化
隨著健康的觀念越來越強大?
相信大家一定很茫然 ((因此選擇油品的觀念更是重要啦??
?課程PART 1 認識橄欖油的好處 ((✌️✌️✌️
✅橄欖油的好處【1.富含單元不飽和脂肪；2.有大量抗氧化物；3.抗發炎；4.預防中風；5.對抗阿茲海默症；6.消除幽門桿菌；7.降低糖尿病風險；8.地中海飲食抗癌】
?課程PART 2 老師操作夜間版的輕食
#是一種我要我要什麼都來的概念 ((不怕胖、不怕身體負擔、什麼都不怕 ???
#最後小編想說說內心話?
-就是我們聽見大家的心聲囉~
-我們不斷的在調整課程內容，
-就是希望給大家更多課程內容，
-且具有專業的知識，
-然後有得吃又有得玩，
-19-22的時光總是像飛梭一樣
-那我們下一堂課見囉:D ((如果你喜歡我們的課程，那就給我們大大的支持唷❤️❤️❤️
